{"id":1144,"date":"2023-06-19T14:52:29","date_gmt":"2023-06-19T11:52:29","guid":{"rendered":"https:\/\/psyonica.com\/?p=1144"},"modified":"2023-07-24T12:15:03","modified_gmt":"2023-07-24T09:15:03","slug":"5-mak-na-praktike","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/","title":{"rendered":"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u0421 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445, \u0438\u0449\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u00ab\u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0443\u0440\u043c\u044b\u00bb, \u043f\u0438\u0448\u0443\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0438 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e? \u041a\u0430\u043a \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b? \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u0441 \u041c\u0410\u041a?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u041c\u0410\u041a, \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044e \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/media.oinpp.com\/metaforicheskie-assocziativnye-karty-polnyj-gajd\/\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u041c\u0410\u041a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438. \u041a\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043e\u043a, \u043a\u0430\u0440\u0442 \u0441 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430. \u041f\u043e \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u043d\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435<\/strong> \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 (\u00abOH\u00bb, \u00abHabitat\u00bb, \u00abEmotions\u00bb, \u00ab\u0412 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430\u00bb, \u00ab\u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\/\u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f\u00bb, \u00ab\u041c\u0435\u0440\u043b\u0438\u043d. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u041e\u0437\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435<\/strong> \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u043b\u0435\u0439, \u0441\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a (\u00abPersona\u00bb, \u00abPersonita\u00bb, \u00ab\u041b\u0438\u0446\u0430\u00bb, \u00ab\u0410\u0440\u0445\u0435\u0442\u0438\u043f\u044b \u0438 \u0422\u0435\u043d\u0438\u00bb);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u044b\u0435<\/strong> \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 (\u00ab\u041e\u043d\u0430\u00bb, \u00ab\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u00bb, \u00abMorena\u00bb, \u00ab\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u041c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u042f\u00bb, \u00ab1000 \u0438\u0434\u0435\u0439\u00bb);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 <\/strong>\u2014 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u043b\u044f <em>\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u043e\u0439<\/em> \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b \u00abCope\u00bb, \u00ab\u0418\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430\u00bb, \u00ab\u0418\u0437 \u0441\u0443\u043d\u0434\u0443\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e\u00bb. <em>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0435<\/em> \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442 \u00abTanDoo\u00bb, \u00ab\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b\u00bb, \u00ab\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b\u00bb, \u00ab\u0422\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435\u00bb.<em> \u0414\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439<\/em> \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u044b \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u00ab\u041c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0441\u043a\u0430\u0437\u043e\u043a\u00bb, \u00ab\u042f \u0438 \u0432\u0441\u0435-\u0432\u0441\u0435-\u0432\u0441\u0435\u00bb, \u00ab\u0401\u0436\u043a\u0438\u043d\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438\u00bb.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e <strong>\u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439<\/strong> \u0438 <strong>\u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 <\/strong>\u043a\u043e\u043b\u043e\u0434. \u0412 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b \u043f\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0412\u0430\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u0445.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b \u2013 \u0438\u0445 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0430\u043c\u0438. \u041c\u0410\u041a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430, \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u0433\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u041c\u0410\u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0435, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0445 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442 \u043d\u0435\u0442, \u043d\u043e<\/p>\n\n\n\n<p><strong>!! \u0412\u0410\u0416\u041d\u041e<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u041c\u0410\u041a, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u0430\u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440, \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438<\/strong> \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b, \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439<\/strong> (HR-\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0433\u0438, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u044b, \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438) \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u041c\u0410\u041a \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0448\u0442\u0443\u0440\u043c\u043e\u0432, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438<\/strong> \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430, \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u0430, \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c. \u041d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430\u043c\u0438: \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u044d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u044b<\/strong> \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0435\u0434\u0430\u0440\u043e\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u041c\u043e\u0440\u0438\u0442\u0446 \u042d\u0433\u0435\u0442\u043c\u0435\u0439\u0435\u0440 \u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043b \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443 (OH-cards).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041c\u0410\u041a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u2013 \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435, \u0433\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u0432 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0434\u0440\u0430\u043c\u0435. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0410\u041a \u00ab\u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f\u00bb: \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0432\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044b \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434 \u041c\u0410\u041a \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044e\u0436\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u041c\u0410\u041a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u00abDixit\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0418\u043c\u0430\u0434\u0436\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0443\u043c\u00bb. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b-\u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0433\u0440\u044b \u0432 \u00abDixit\u00bb \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443 \u041c\u0410\u041a.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>!! \u0412\u0410\u0416\u041d\u041e<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442 \u00ab\u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f\u00bb \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441 \u041c\u0410\u041a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u041c\u0410\u041a \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u0430\u043c\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441,<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0438\u0437 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445. \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0443\u044e (\u043d\u0435 \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438) \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0439 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u2013 \u0432 \u0443\u043c\u0435, \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0438\u043a\u0442\u043e\u0444\u043e\u043d:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043d?<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442?<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438? \u0421 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>!! \u0412\u0410\u0416\u041d\u041e<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0433\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u00ab\u041a\u0430\u0434\u0440 \u0438\u0437 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u0430\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0443\u044e \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u2014 \u043a\u0430\u0434\u0440 \u0438\u0437 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0435?&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442?<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e?&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u0435 \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0434\u0440\u0430, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435?<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u0441\u0441\u0435\u0440\u0430. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u043a\u0430? \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c?<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u2014 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u041c\u0410\u041a, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u043e\u043a \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438-\u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u044b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0436\u0434\u0435\u043c \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/oinpp.com\/kurs\/p13_1\">\u043a\u0443\u0440\u0441\u0435<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u041c\u0438\u043d\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u2013 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0438\u0433\u0440\u043e\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00ab\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u0421 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445, \u0438\u0449\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u00ab\u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0443\u0440\u043c\u044b\u00bb, \u043f\u0438\u0448\u0443\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0438 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e? \u041a\u0430\u043a \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b? \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u0441 \u041c\u0410\u041a?&nbsp; \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.&nbsp; \u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u041c\u0410\u041a,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2003,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[87,84],"tags":[],"class_list":["post-1144","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-metody-psyhologiyi","category-psyhologiya","entry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f (\u041c\u0410\u041a) - \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456 \u041c\u0410\u041a \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044e, \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443. \u041c\u0410\u041a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u041c\u0410\u041a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c\u0438.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f (\u041c\u0410\u041a) - \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456 \u041c\u0410\u041a \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044e, \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443. \u041c\u0410\u041a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u041c\u0410\u041a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c\u0438.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Psyonica\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-19T11:52:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-24T09:15:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588-1024x819.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"819\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/person\/919d9421aadcbf304e6c21c6bee17465\"},\"headline\":\"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435\",\"datePublished\":\"2023-06-19T11:52:29+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-24T09:15:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/\"},\"wordCount\":885,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588.png\",\"articleSection\":[\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457\",\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/\",\"url\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/\",\"name\":\"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588.png\",\"datePublished\":\"2023-06-19T11:52:29+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-24T09:15:03+00:00\",\"description\":\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f (\u041c\u0410\u041a) - \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456 \u041c\u0410\u041a \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044e, \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443. \u041c\u0410\u041a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u041c\u0410\u041a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c\u0438.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588.png\",\"width\":2000,\"height\":1600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438\",\"item\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/metody-psihologii\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/\",\"name\":\"Psyonica\",\"description\":\"Psyonica\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#organization\",\"name\":\"Psyonica\",\"url\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/psyonica.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/psyonica.png\",\"width\":1219,\"height\":432,\"caption\":\"Psyonica\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/person\/919d9421aadcbf304e6c21c6bee17465\",\"name\":\"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sofiya-korol_avatar-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sofiya-korol_avatar-96x96.jpg\",\"caption\":\"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c\"},\"url\":\"https:\/\/psyonica.com\/ru\/author\/assistant2inluno-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435","description":"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f (\u041c\u0410\u041a) - \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456 \u041c\u0410\u041a \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044e, \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443. \u041c\u0410\u041a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u041c\u0410\u041a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c\u0438.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435","og_description":"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f (\u041c\u0410\u041a) - \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456 \u041c\u0410\u041a \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044e, \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443. \u041c\u0410\u041a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u041c\u0410\u041a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c\u0438.","og_url":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/","og_site_name":"Psyonica","article_published_time":"2023-06-19T11:52:29+00:00","article_modified_time":"2023-07-24T09:15:03+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":819,"url":"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588-1024x819.png","type":"image\/png"}],"author":"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/"},"author":{"name":"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/person\/919d9421aadcbf304e6c21c6bee17465"},"headline":"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435","datePublished":"2023-06-19T11:52:29+00:00","dateModified":"2023-07-24T09:15:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/"},"wordCount":885,"publisher":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588.png","articleSection":["\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457","\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f"],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/","url":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/","name":"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588.png","datePublished":"2023-06-19T11:52:29+00:00","dateModified":"2023-07-24T09:15:03+00:00","description":"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f (\u041c\u0410\u041a) - \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456 \u041c\u0410\u041a \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044e, \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443. \u041c\u0410\u041a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u041c\u0410\u041a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c\u0438.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#primaryimage","url":"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588.png","contentUrl":"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/psiholog-professional-kto-on-2023-07-24t115745.588.png","width":2000,"height":1600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/psihologiya\/5-mak-na-praktike\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438","item":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/metody-psihologii\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u041c\u0410\u041a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#website","url":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/","name":"Psyonica","description":"Psyonica","publisher":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#organization","name":"Psyonica","url":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/psyonica.png","contentUrl":"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/psyonica.png","width":1219,"height":432,"caption":"Psyonica"},"image":{"@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/person\/919d9421aadcbf304e6c21c6bee17465","name":"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sofiya-korol_avatar-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/psyonica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sofiya-korol_avatar-96x96.jpg","caption":"\u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c"},"url":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/author\/assistant2inluno-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1144"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1144"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2006,"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1144\/revisions\/2006"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2003"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psyonica.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}