Для того, щоб публічність справді зміцнювала, а не послаблювала імідж людини, вона має бути добре продуманою, а не хаотичною. Для цього потрібно володіти інструментами, які допомагають будувати публічне життя так, щоб воно було справді комфортним для самої людини та корисним для її аудиторії. 

Коли самовираження у публічній площині будується через «не хочу», це несе стрес самій людині, а аудиторія, своєю чергою, зчитує її стан. Тому така ситуація заважає розкритися та знайти тих однодумців, з якими можна було б побудувати гарні і довготривалі взаємини. 

Натомість, коли публічний діяч володіє інструментами, за допомогою яких він може керувати власним самовираженням, іміджем та комунікацією з цільовою аудиторією, це дає можливість значно більш ефективно використовувати свою видимість у суспільстві. Давайте розглянемо більш детально, як у цьому питанні здатні допомогти знання з НЛП.

Які якості потрібні сучасному лідеру

Для того, щоб бути ефективною та переконливою у площині публічного самовираження, сучасній людині потрібно набути таких якостей, як:

• здатність проявляти лідерство;
• володіння мистецтвом переконання;
• вміння мотивувати інших людей;
• здатність запобігати конфліктним ситуаціям, а якщо вони стаються – ефективно їх вирішувати;
• вміння справляти правильне та послідовне враження, належним чином транслюючи ті цінності, які людина прагне донести до публіки.

Нейролінгвістичне програмування дає можливість натренувати у собі всі перераховані якості. Всупереч міфу, що одні люди є природженими ораторами, а інші – ні, насправді ораторську майстерність можна тренувати. Вміння правильно будувати комунікацію – це не те, з чим народжуються, а те, чому вчаться.

Рапорт як основа довіри та взаєморозуміння

У нейролінгвістичному програмуванні існує таке поняття як «рапорт», котре означає побудову такого контакту між людьми, який базується на довірі та взаємному розумінні. 

Для того, щоб могти щиро і дієво формувати рівень емпатії, який сприяє такому рапорту, треба вміти правильно «зчитувати» іншу людину, аналізувати її невербальні маркери, ставити правильні запитання (наприклад, розширювальні та уточнювальні).

Розглянемо приклад формування якісного рапорту:

Зустрічаються два блогери для того, аби обговорити деталі співпраці. Один з них має знання та навички з НЛП та бачить те, що інший перебуває не в настрої. Замість того, щоб одразу торкатися ділових і прагматичних тем, він починає спілкуватися про:

• те, що подобається йому в контенті колеги;
• те, наскільки цінною є для нього майбутня співпраця та які перспективи він бачить у ній для обох сторін;
• те, які тренди інформаційного простору є актуальними та могли б бути відображеними у співпраці.

Такий формат спілкування налаштовує на невимушеність, а вже далі можна розмовляти і про конкретику ділової взаємодії, адже атмосфера спілкування тому сприятиме. Адже атмосфера комунікації напряму впливатиме на її результат. Якісний рапорт сприятиме зниженню напруги та переведенню спілкування у конструктивне русло, незалежно від того, яким від початку був настрій співрозмовника.

Інтонація як один з важливих моментів

Не лише в усному мовленні, а й у створенні текстового контенту важливу роль відіграє так званий tone of voice. Він дає нагоду «бути на одній хвилі» з аудиторією та доносити актуальні для неї сенси зрозумілими словами. 

Нейролінгвістичне програмування здатне допомогти справді ефективно вибудувати стилістику мовлення. А ще можна використовувати образи-якорі – емоційні приклади та правильні запитання, за допомогою яких можна краще залучити аудиторію до сприйняття контенту та діалогу.

Ключові аспекти публічності, які можна розвинути з НЛП

Якщо ви, будучи публічною людиною, навчитеся ключовим технікам НЛП, це вам допоможе у наступних аспектах:

Навички комунікації

Сюди, окрім побудови довіри (рапорту), можна віднести наступні інструменти:

• Метамоделі мовлення. Ця техніка дає змогу задавати точні питання, котрі сприяють розширенню бачення співрозмовника. Приміром, співбесідник під час ділових переговорів каже: «Успіх такого проекту – неможливий». Ви можете у нього запитати: «Які фактори, на ваш погляд, унеможливлюють цей успіх?» Така побудова комунікації дасть вам можливість краще дізнатися думку співрозмовника та підібрати для нього потрібні аргументи.
• Використання трьох позицій сприйняття (я, інший та дисоціація). Перехід між цими позиціями зробить як переговори, так і виступ перед аудиторією значно більш ефективними.
• Формування впливових месиджів. Метафори, історії та інші образи-якорі, про які вже згадувалося, в цьому ефективно допоможуть. Мистецтво сторітелінгу, в принципі, є актуальним та затребуваним сьогодні, а при володінні навичками НЛП ви можете його розвинути особливо добре.

Вище згадані лиш деякі приклади інструментів НЛП, які будуть ефективними для розвитку навичок комунікації.

Робота з несвідомим

Робота з несвідомим (або, як часто кажуть – підсвідомістю) може бути актуальною в наступних аспектах:

• Якоріння ресурсних станів. Ця техніка дає можливість впливати на власний емоційний стан та, як результат, на успіх своїх дій. Приміром, інфлюенсер планує вирушити на прямий ефір на телебачення у якості запрошеного експерта, але при тому дуже хвилюється. Можна згадати ситуацію в минулому, коли ви відчували впевненість у собі, та прив’язати її асоціативно до певного жесту чи слова. Це допоможе швидко згадувати ресурсний стан.

• Рефреймінг негативного досвіду. Завдяки цій техніці, такий досвід починає сприйматися просто як частина навчального процесу на шляху до нових знань. Це дає змогу навчитися уникати страху перед подальшими новими викликами.
• Візуалізація успіху. Ця техніка дає нагоду переконати себе в тому, що успіх є справді досяжним. Також вона сприяє тому, щоб людина могла краще уявити саме ту модель успіху, котра буде для неї привабливою та бажаною.

Отже, робота з несвідомим є дуже актуальною в контексті набуття навичок НЛП.

Створення упізнаваного образу

Тут потрібно зосередитися на таких напрямках:

• Формування унікального стилю поведінки. Він має базуватися на ваших сильних сторонах та ставати частиною публічного іміджу.
• Підкреслення справжності. Аудиторія зазвичай не довіряє тим, хто намагається когось з себе вдавати, граючись в іншу людину. Довіряють тим, хто вміє переконливо подати саме реальні цінності, яких він дотримується у своєму житті.
• Невербальна комунікація. Впевнені пози, правильна постава та доречна жестикуляція робить нас привабливими для інших.

Як бачите, нейролінгвістичне програмування володіє цілою низкою інструментів, які дають можливість публічній людині почуватися впевнено та формувати кращі взаємини зі своєю аудиторією. 

А якщо ви хочете опанувати основи цього напрямку, зверніть увагу на тематичний курс від UpPro School. Там на вас чекають актуальні знання від зіркових спікерів.

🔹 Кому буде корисне навчання НЛП?

HR-фахівцям, керівникам, коучам, менторам – для розвитку навичок ефективної комунікації, вирішення конфліктів, управління командами та покращення результативності бізнесу. 

А якщо ви просто хочете навчитися краще розуміти свої думки, емоції та поведінку – НЛП допоможе знайти точки зростання, позбутися обмежень та впевнено рухатися вперед. 🚀

Курс «НЛП в психологічному консультуванні» – це ваша можливість глибоко опанувати методи нейролінгвістичного програмування та інтегрувати їх у свою практику. 

Ви навчитеся ефективно працювати з переконаннями клієнтів, трансформувати обмежуючі установки та застосовувати НЛП для подолання психологічних бар’єрів. 

Курс відповідає міжнародним стандартам ANLP International CIC (UK), що відкриває для вас перспективи професійного зростання та сертифікованого підтвердження ваших навичок.

>>>Дізнатися більше про курс підвищення кваліфікації «НЛП в психологічному консультуванніі»