Пошук
Soft Skills Coaching — сучасний підхід до розвитку м’яких навичок (soft skills), що допомагають досягати успіху в роботі та житті. Це нова професія й метод, що поєднує коучинг, психологію та сучасні дослідження, щоб формувати лідерство, комунікацію, емоційний інтелект і стресостійкість у себе та у інших.
Гіпноз у терапії та психології: як він діє, чим корисний і які переваги гіпнотерапії доведені дослідженнями. Дізнайтесь більше у цій категорії.
<p class="p1"><b>КПТ (когнітивно-поведінкова терапія)</b> — це доказовий підхід у психології, спрямований на зміну деструктивних думок і поведінки.</p> <p class="p1">В нашому блозі ви знайдете інформацію про техніки КПТ, ефективність для лікування тривоги, депресії, ОКР і ПТСР, а також поради для спеціалістів і ресурси для навчання. Дізнайтеся, як КПТ допомагає клієнтам досягати стійких змін у житті.</p>
НЛП та основи НЛПт – інструменти ефективної комунікації, зміни мислення та поведінки. Дізнайтеся, як застосовувати НЛП у вашій практиці та житті!
Корисні матеріали та поради для терапевтів, консультантів, психологів та фахівців допомогаючих професій, які прагнуть розвивати свою практику, залучати нових клієнтів і вдосконалювати професійні навички.
Глибоке розуміння сексуальності та стосунків. Практичні рекомендації та актуальні дослідження в сексології для фахівців допомагаючих професій.
Блог для фахівців: глибокі матеріали про травмотерапію, інструменти EMDR, TF-CBT, EMBR, ACT, кейси з практики та огляди доказових підходів до роботи з травмою.
Людський мозок не вимикається. Навіть у стані спокою він продовжує обробляти незліченну кількість процесів, більшість із яких залишається за межами нашої свідомості. Саме там — у підсвідомому — живуть переконання,…
Чому деякі страхи переслідують нас роками, хоча ми не пam’ятаємо їхнього джерела? Звідки беруться поведінкові патерни, які ми повторюємо знову і знову, незважаючи на всі спроби їх змінити? Чому певні…
Практика показує: не існує універсального методу, який однаково підійде всім клієнтам і під кожну ситуацію. Гіпнотерапія ефективно поєднується з іншими психотерапевтичними підходами – когнітивно-поведінковою терапією (КПТ), гештальт-терапією, психоаналізом, EMDR (десенсибілізацією…
Психологічна травма — це серйозне переживання, яке виникає після потужного стресу або негативного досвіду, що змінює життя. Це можуть бути різноманітні події, від міжособистісного насильства до природних катастроф чи раптової…
Гіпноз — це потужний інструмент терапії, який отримує все більше визнання у світі завдяки своїй ефективності у лікуванні різноманітних психологічних проблем. Однак через численні міфи та неправдиві уявлення про цей…
Гіпноз давно захоплює людський розум, відкриваючи двері до підсвідомості і надаючи інструмент для глибоких змін. У цьому захопливому світі виділяються дві основні школи думок: еріксонівський та класичний гіпноз. Кожен підхід…
Мілтон Г. Еріксон був психіатром, який переосмислив традиційні теорії та моделі терапії. Він відійшов від теоретично орієнтованих, тривалих і подекуди обтяжливих практик психотерапії, розроблених такими піонерами, як Фрейд, Юнг та…
У галузі психічного здоров’я та благополуччя існує кілька терапевтичних підходів, які спрямовані на підтримку людини. Серед цих підходів виділяються два основні методи: гіпнотерапія та психотерапія. Хоча обидва мають на меті…
Коли ви думаєте про гіпноз, що ви уявляєте? Для багатьох це фокусник з маятником або комічне шоу, в якому волонтера змушують робити незручні зізнання на сцені. Однак гіпноз має міцне…
У середині 20 століття американський психолог та психотерапевт Мілтон Еріксон розробив новий метод роботи з підсвідомістю. На відміну від класичного підходу, коли гіпнотерапевт підпорядковує волю та увагу пацієнта, еріксонівський гіпноз…
