Гіпноз та гіпнотерапія
Гіпноз у терапії та психології: як він діє, чим корисний і які переваги гіпнотерапії доведені дослідженнями. Дізнайтесь більше у цій категорії.
Психологія сприяє менеджерам у підтримці, мотивації та навчанні співробітників, а компаніям – у розробці продуктів та формуванні екологічного спілкування в команді. Далі розберемо 4 сфери, де психологічні знання стануть у нагоді в роботі.
👉🏻Хоторнський ефект
Хоторнський ефект звучить так: що більше уваги співробітники отримують від керівників, колег і клієнтів, то вища ймовірність, що вони докладуть більше зусиль і стануть продуктивнішими. Іншими словами: якщо менеджер взаємодіє з командою на постійній основі, співробітники стають ефективнішими.
👉🏻Перерви
20 хвилин відпочинку припадають на кожну годину роботи. Як і наші м’язи, мозок втомлюється тривалого використання. Заохочуйте співробітників робити короткі прогулянки або подумайте про створення кімнати для відпочинку або медитації.
👉🏻Нетрадиційні нагороди
Очевидно, що людей на роботі часто дбають про «традиційні» нагороди — гроші, кар’єрне зростання, визнання, бонуси. Однак, коли співробітник досягає значних результатів, нетрадиційна винагорода відіграє важливу роль. Наприклад, один із фахівців — затятий фанат футболу і процвітає у проекті. Винагородити двома квитками на майбутню гру для нього багато значить.
👉🏻Конфлікт із менеджером
Якщо між менеджером та фахівцем виникає конфлікт, медіатор конфлікту враховує цілі та мотивацію обох сторін. Наприклад, менеджер не підозрював, що фахівець прагнув більшої відповідальності. А мікроменеджмент влаштовував, щоб переконатися: співробітник не перевантажений завданнями. Розуміння міркувань та рушійних цілей менеджера та фахівця призведе до вирішення ситуації.
👉🏻Конфлікт із колегою
Коли доходить до розбіжностей, як виконувати завдання, медіатору конфлікту важливо знайти точки дотику. Сфокусуйтеся на тому, у чому згодні обидві сторони. Потім з’ясуйте, чи є підхід, який підходить обом. Якщо ні, допоможіть прийняти конструктивне рішення.
👉🏻Конфлікт на рівні команди
Чим довше триває конфлікт між членами команди, тим більше розростеться снігова куля. Погляньте на проблеми об’єктивно та сформулюйте пов’язані з роботою результати та поведінкові очікування. Альтернативно, якщо члени команди мають хороші ідеї, але вони не знаходять спільну мову, зверніться до старшого менеджера, щоб прийти до компромісу.
👉🏻Регулярні зустрічі
Психологічне дослідження 2015 року за участю 2.5 мільйона команд під керівництвом менеджерів у 195 країнах показало, що залучення персоналу покращується, коли керівники спілкуються зі співробітниками. Зустрічі не лише покращують зв’язок між колегами, а й пов’язують із лідером. Співробітники хочуть бачити, що керманич їм довіряє.
👉🏻Вираз подяки
Коли лідери дякують співробітникам за їхній внесок, у мозку запалюється мережа винагород. В результаті люди не тільки більше пов’язані з компанією, але й почуваються задоволеними та хочуть пробувати нове. Барбара Фредеріксон у книзі “Позитивність” виявила, що високопродуктивні команди давали п’ять позитивних коментарів на кожен негативний (5:1), тоді як середні команди мали співвідношення 3:1. Введення ритуалу подяки на щотижневі зустрічі – відправний пункт.
👉🏻Крос-комунікація
Перехресне спілкування серед відділів працює трьома способами:
При наймі допоможуть розроблені методи, які перевіряють когнітивні здібності кандидатів та оцінюють їх за іншими критеріями:
👉🏻Оцінюйте кандидатів на рівень свідомості: наприклад, здатність брати відповідальність за оточення чи прихильність до виконання роботи.
👉🏻Використовуйте методи тестування для вимірювання когнітивних здібностей кандидатів: поведінкові та ситуативні методи структурованого інтерв’ю або психометричне тестування перед співбесідою.
👉🏻Замість того, щоб просто оцінювати кандидатів щодо їх резюме, зробіть співбесіди максимально приємними для обох сторін: перехід від типової співбесіди до вільної розмови, стан потоку.
Для тих, хто не має вищої освіти, два шляхи:
👉🏻Закінчити бакалаврат психології та вступити на магістратуру корпоративної психології, управління персоналом чи організаційної психології. Залежить від університету, який виберете. Така стратегія дозволить вивчити психологію від «а» до «я», а потім спеціалізуватись у напрямі «психологія для менеджменту». Тривалість: – 6 років.
👉🏻 Закінчити бакалавра корпоративної психології. У деяких ВНЗ є спеціалізовані програми. Тривалість: – 4 роки.
Практикуючі психологи підійдуть курси підвищення кваліфікації. Якщо у вас вже є психологічна освіта, достатньо пройти приватні курси з перепідготовки. Тривалість: від кількох днів (майстер-клас) до 4 місяців (повноцінні програми). Тим, хто хоче змінити професію та розпочати кар’єру психолога для топ-менеджменту підійдуть курси професії з нуля. Якщо ви не хочете витрачати 6 років на навчання у ВНЗ.