Хто такий психолог-професіонал? Як їм стати? Як вибрати собі хорошого психолога? Як відрізнити психолога професіонала від аматора? У цій статті розберемося, яким має бути психолог, щоб робота з ним дала результат.

• Особисті якості психолога
• Професійні навички практичного психолога
• Етичні правила у роботі психолога
• Підтримка спільноти та супервізія

• Особисті якості психолога

Велику роль роботі грає особистість психолога – це його професійний інструмент. Тому важливо розвивати у собі якості необхідні консультування.

Психолог у своїй роботі має на меті розкрити потенціал клієнта, знайти внутрішні та зовнішні ресурси, які допоможуть клієнту справлятися з проблемними ситуаціями. Для цього психолог професіонал повинен мати такі якості:

• Емпатія: вміння зчитувати стан клієнта, співпереживати, поставити себе місце іншого, приймати його почуття без оцінок і ярликів. Без емпатії довірчі відносини побудувати важко, а значить, результат роботи може опинитися під загрозою.

• Спостережливість та вміння слухати: під час сесії психолог слухає не лише слова клієнта. Він звертає увагу на мову тіла, тон голосу, паузи. Таким чином, отримує можливість дізнатися більше про важливі для клієнта речі, відобразити його почуття, резюмувати почуте та поставити запитання.

• Здатність до аналізу: важливо як слухати і спостерігати, а й обробляти отриману інформацію. Потрібно вміти вичленувати головне, чітко бачити картину, формулювати і перевіряти гіпотези. Все це професіонал використовує, щоб допомогти змінити внутрішній світ клієнта.

• Стресостійкість, прийняття невизначеності. Під час роботи психолог стикається із сильними негативними почуттями клієнта, травмуючими ситуаціями з його минулого та несподіваними реакціями. Тому важливо вміти керувати своїми емоціями, вчасно надавати самодопомогу та швидко реагувати на зміни під час сесії.

• Цікавитись новими знаннями та включати їх у роботу. Хороші психологи регулярно проходять різні курси, інтенсивні, підвищують свою кваліфікацію. Нові знання і техніки розширюють можливості психолога професіонала, допомагають поглибити уявлення про напрямок, що його цікавить. Тут дуже важлива практика – інакше можна скотитися у колекціонування дипломів та сертифікатів.
• !! Особистість психолога професіонала має бути зрілою!!

Це не так про вік, як про прийняття відповідальності, про відкритість нового досвіду. Зрілість – це знання своїх сильних та слабких сторін, орієнтація на постійний саморозвиток. Зрілість та стійкість психолога допомагає клієнту відчувати безпеку та відкриватися більше.

2. Професійні навички практичного психолога

Психолог-консультант – це фахівець з психологічною освітою, який володіє теорією та практикою психологічного консультування. Він працює зі здоровими людьми та не може виписувати лікарські препарати або проводити глибинну роботу з психологічними травмами без додаткового навчання.

Психолог-консультант працює переважно із ситуаціями, які вирішуються лише на рівні свідомості. У процесі консультування фахівець орієнтується на здорові сторони особистості клієнта, його самостійність та активність. Результат роботи консультанта – рішення конкретного клієнтського запиту.

Часто після психологічного консультування фахівець розпочинає навчання в одному або кількох психотерапевтичних методах. Там легше набути або розвинути професійні навички психолога, отримати глибокі знання та допомогу професійної спільноти.

Коли психолог-початківець стає професіоналом, він вибирає близькі для нього напрямки роботи. Адже навчитися розумітися на всіх типах проблем і бути ефективним для кожного клієнта просто неможливо. Найчастіше у психологів-професіоналів є спеціалізації – це може бути сімейна терапія, дитяча психологія, робота із залежностями, розладами харчової поведінки, емоційними порушеннями тощо.

3. Етичні правила у роботі психолога

Хороший психолог обов’язково дотримується правил професійного етичного кодексу. Це робить роботу безпечною для клієнта, а ось порушення може спричинити критичні наслідки.

Етичний кодекс виходить з нвступних принципах:

• принцип поваги;
• принцип компетентності;
• принцип відповідальності;
• принцип чесності.

Психолог не може призначати сеанс у кафе, експлуатувати чи маніпулювати клієнтом, розголошувати конфіденційні дані, якщо це не загрожує життю чи здоров’ю. Порушення етичного кодексу ставлять під сумнів професійні якості психолога.

Супервізія – це допомога психологу з боку досвідченішого колеги або групи колег. Вони дають фахівцю розгорнутий зворотний зв’язок, підсвічують успіхи у роботі та зони зростання фахівця.

Супервізія допомагає розвивати професійні та особисті якості психолога, отримувати допомогу в роботі зі складними випадками. Також психолог отримує можливість обговорити свої почуття та реакції, поглянути на себе очима колеги. Психолог може використовувати цю інформацію, щоб набути більшої стійкості, надихнутися і додати до практики нові інструменти.

Для клієнта наявність регулярної супервізії психолога – знак того, що фахівець працює відповідно до етичного кодексу та отримує необхідну підтримку у своїй практиці.

Також психолога важлива регулярна особиста терапія. Коли ви збираєтеся звернутися до професіонала за допомогою, цілком нормально поцікавитись кількістю годин супервізії та особистої терапії.

Резюме

Психолог професіонал — це насамперед людина зі своїм характером, сильними та слабкими сторонами особистості, болем, радощами та життєвим досвідом. Але крім цього, він пройшов навчання, тренінги та супервізії. Психолог спочатку сам проходить шлях вирішення своїх труднощів за допомогою терапії, і лише потім намагається дати це клієнту, дотримуючись всіх етичних норм. Кожному хорошому психологу потрібен свій психолог та підтримка професійної спільноти.