Повномасштабне російське вторгнення стало причиною загострення багатьох психологічних проблем у тих, в кого вони були, та появи значної кількості нових ментальних порушень саме на тлі бойових дій. З огляду на це, ще більш актуалізуються ті підходи та методи психологічної підтримки, які є доказовими і науково обґрунтованими. Пропонуємо дізнатися більше статистичних даних на цю тему.

Промовисті цифри щодо психологічних проблем

Коли відбулося перше засідання міжвідомчої групи в рамках реалізації програми психічного здоров’я, ініційованої Оленою Зеленською, представники МОЗ назвали наступні цифри: психологічної допомоги потребує не менш ніж 60% українців (Джерело).

Разом з тим, цікавими є статистичні дані, опубліковані виданням «Слово і Діло» з посиланням на дослідницьку компанію Gradus Research. Йдеться про інформацію, отриману з кількох опитувань, об’єднаних однією темою, – ментальним здоров’ям українців. Отже, ключові тези будуть наступними:

• Восени 2022 року 41% опитаних оцінювали свій стан як задовільний, 51% – як середній, 8% – як незадовільний.
• Вже через рік опитування засвідчило про те, що частина людей, які вважають власний стан незадовільним, зросла до 11%. Водночас, зменшилася частка тих, хто вважає свій стан задовільним. Був зафіксований показник на рівні 38% опитаних. А частка людей, котрі відчувають стрес і сильну нервозність, виросла до 77%.
• У 2024 знову спостерігається зростання людей, які називають свій стан незадовільним. Тепер це 13%. А кількість тих, хто назвав свій стан задовільним, знизилася до 36% (Джерело).

Ще важливо зазначити те, що більшість опитаних (а саме 78%) не відвідувала ані психолога, ані психотерапевта, станом на січень 2024 року. 40% з цих людей не виключають того, що вони звернуться в майбутньому.

Як зазначає Олег Романчук,  щонайменше у 30% осіб, які пережили психотравмуючу подію, розвинеться захворювання, яке увійшло до відповідних психіатричних діагностичних класифікацій. І це не лише ПТСР (Джерело).

З огляду на це, є сенс працювати превентивно та посилювати систему надання психологічної допомоги в Україні, аби люди не залишалися сам на сам зі своїми психологічними травмами, а наслідки не загострювали стан.

Важливі висновки

Статистичні дані, наведені вище, переконливо свідчать про те, що попит на психологічні послуги зростатиме. В часі повномасштабної війни населення потребує допомоги у стабілізації психологічного стану.

Можна прогнозувати, що буде попит на послуги різного цінового спектру та різної глибини інтервенції (фахового втручання). Інтервенція при терапії має глибший та більш системний характер. 

Здобуття рівня терапевта у підході КПТ потребує навчання протягом кількох років та акредитації. 

Стати консультантом у КПТ-підході можна за кілька місяців, здобувши цю спеціалізацію після вищої психологічної або медичної освіти, а також – освіти за напрямком «соціальна робота».

З того, про що йшлося вище, можна сформулювати наступний висновок: далеко не усі психологічні проблеми потребують втручання саме на рівні терапії. У деяких випадках консультативної допомоги буде достатньо. 

До того ж, послуги терапевта зазвичай стоять відчутно дорожче, ніж психолога-консультанта. Тож далеко не в усіх клієнтів є можливість звернутися саме у тривалий терапевтичний супровід. Комусь буде цілком достатньо саме консультування.

Втім, для самого консультанта це не означає того, що він зупиниться в доході та не буде зростати професійно. По-перше, цінник на послуги можна піднімати по мірі накопичення досвіду. 

По-друге, ті, хто зрозумів, що бачить себе у напрямку КПТ, завжди можуть продовжити своє навчання та почати рухатися в бік здобуття рівня психотерапевта.

Якщо ви хочете спробувати себе в методі КПТ та здобути рівень консультанта, курс від UpPro School стане гарним рішенням.

Тут ви осягнете багато корисної інформації від досвідчених фахівців та оволодієте ефективним інструментарієм для діагностичної та корекційної роботи з клієнтами.

Дізнайтеся деталі про онлайн-курс «Основи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ)» від UpPro School за посиланням 👉Дізнатися подробиці про курс 

Незалежно від початкового рівня, зможете опанувати один з найпопулярніших методів психотерапії, визнаний і прийнятий на ДЕРЖАВНОМУ рівні.

Поспішайте, кількість місць обмежена! Забронюйте своє місце та розпочніть шлях до нової професії вже у квітні!