Напрямок КПТ на сьогодні є дуже актуальним, популярним та затребуваним, з огляду на свою доказовість та обґрунтованість з наукової точки зору. Саме тому багато фахівців, які закінчили психологічну освіту, обирають його для своєї подальшої професійної самореалізації. 

Разом з тим, значна кількість психологів-консультантів та психотерапевтів уже визначилася зі своїми пріоритетами, надавши перевагу іншим напрямкам – гештальту, екзистенційній чи, приміром, емоційно-образній терапії. 

Цей факт аж зовсім не означає того, що цим експертам не стануть корисними навички з консультування саме у КПТ-підході.

Пропонуємо до вашої уваги кілька причин, чому знання з КПТ є доцільними не лише для КПТ-фахівців.

Аргумент 1: тренд на інтеграцію підходів

В одній з попередніх статей (вставити посилання) ми розбирали схематерапію як приклад напрямків третьої хвилі когнітивно-поведінкової терапії. Там ми на прикладі конкретного кейсу побачили те, наскільки інтегративні підходи є ефективними для допомоги людям, які мають складні та комплексні життєві проблеми. 

З огляду на це, тренд на інтегративність стає дуже зрозумілим. Він дає можливість фахівцю використовувати максимум релевантних психологічних та психотерапевтичних інструментів, які є адаптивними для конкретної клієнтської історії. У такому випадку експерт не є «заручником» одного методу, а може діяти більш гнучко та варіативно.

Аргумент 2: розширення професійного кругозору

Чим більшою кількістю діагностичного інструментарію володіє експерт, тим точніше він може бачити проблематику, з якою звернувся клієнт. 

Іноді саме вихід за межі власного підходу та використання знань і методик, запозичених з інших підходів, дає нагоду для свіжого бачення та відсутності обмеженого, «тунельного» мислення в оцінці психологічних процесів та явищ. 

А, як відомо, точність діагностики дозволяє краще підбирати методи і способи для корекції проблематики, з якою фахівець працює в межах конкретного кейсу.

Аргумент 3: компетентність та адаптивність

На сьогодні велика кількість клієнтів має досвід роботи з кількома психологами, які працюють у різних напрямках. Іноді людина свідомо пробує роботу з представниками різних підходів, аби зрозуміти, що їй імпонує та відгукується найбільше. 

У таких умовах психолог, аби бути компетентним і адаптивним до роботи з такою цільовою аудиторією, не може бути обмеженим знаннями лише в одному напрямку.

Уявімо собі наступну ситуацію:

До терапевтки Тетяни, яка працює у гештальт-підході, прийшла клієнтка з успішним досвідом роботи з КПТ-консультантом та терапевтом, який працює у напрямку екзистенційної терапії. Фактично, ця робота відбуватиметься не з «нуля».

 Клієнтка вклала багато часу, коштів та сил, аби вийти на той результат, який вона має станом на сьогодні. Тож завданням Тетяни, як фахівця, буде якісне продовження вже обраного вектору роботи, у якому клієнтка успішно рухалася з двома попередніми фахівцями. Їй залишиться продовжити наявні здобутки, зміцнивши їх інструментарієм свого підходу – гештальт-терапії.

Однак для того, аби добре оцінити відправну точку в роботі з клієнткою, Тетяні важливо зрозуміти увесь її попередній шлях, пропрацьовану проблематику та подальші пріоритети. 

Якщо Тетяна не має бодай базових знань з КПТ і екзистенційної терапії, у яких клієнтка працювала з попередніми фахівцями, вона почуватиметься не у контексті ситуації та навряд чи зможе вибудувати повноцінний контакт.

Для того, аби працювати послідовно та екологічно у такому кейсі, діяльність Тетяни має стати логічним продовженням уже розпочатої колегами роботи, а не хаотичними діями, які порушують системність та лишають по собі значно більше питань, ніж відповідей.

Аргумент 4: сильна позиція у конкурентному середовищі

Щороку велика кількість нових фахівців поповнює сферу ментального здоров’я. Серед клієнтів зростає попит на ці послуги. Якщо говорити конкретно про український контекст, то накопичена втома і виснаження населення в умовах повномасштабної війни стає причиною для великої кількості звернень до психологів і психотерапевтів. 

Клієнти, які до того не мали досвіду співпраці з такими фахівцями, доволі швидко набувають навички з базової психологічної самозарадності, вчаться розрізняти психологічну, психотерапевтичну та психіатричну допомогу. 

Водночас – хороших експертів, які працюють над собою, у галузі ментального здоров’я стає все більше. У соцмережах циркулює велика кількість якісного контенту з психоедукації, а критерії якісної психологічної допомоги стають зрозумілими для все більшої кількості людей.

З огляду на все зазначене, у сфері зростає конкуренція. Хто не розвивається, той стоїть на місці в умовах динамічного ринку.

Хто користується інструментарієм лише одного напрямку психології, свідомо позбавляє себе багатьох інших ефективних інструментів, а відтак – залишається позаду колег, які невпинно підвищують власну майстерність.

Тож, для того, аби не відставати від інших, варто завжди рухатися вперед. Отримання нових знань і професійних навичок стане гарним вектором професійного розвитку. Особливо – коли йдеться про знання з КПТ – напрямку, який має велику популярність і затребуваність у різних країнах світу.

Якщо ви хочете збагатити свій професійний інструментарій знаннями з КПТ, гарним рішенням буде приєднатися до тематичного курсу від UpPro School. Там ви дізнаєтеся чимало нового, цікавого і корисного для себе.

👉Дізнатися подробиці про курс 

В курсі ви опануєте:

✔️ Техніки когнітивного переформулювання, поведінкові експерименти, викликання та перевірка думок

✔️ Навички застосування КПТ для лікування тривоги, депресії, ОКР, ПТСР та інших психічних розладів

✔️ Проведення КПТ в груповому форматі та роботу з сім’ями та парами

✔️ Інтеграцію КПТ з іншими психотерапевтичними підходами та методами

✔️ Та багато іншого!

Незалежно від початкового рівня, зможете опанувати один з найпопулярніших методів психотерапії, визнаний і прийнятий на ДЕРЖАВНОМУ рівні.

Поспішайте, кількість місць обмежена! Забронюйте своє місце та розпочніть шлях до нової професії вже у квітні!